Что делать, если ноги пахнут.

Когда вы разуваетесь, окружающие затыкают нос? Кошка влюбилась в ваши кроссовки? Не удивительно, ведь на стопах человека более 250 000 потовых желез, которые ежедневно выделяют до 250 мл пота.

На наших стопах, как впрочем, и везде обитает множество бактерий, которые питаются потом и отмершими клетками. Именно отходы их жизнедеятельности придают ногам характерный запах. А значит, чем сильнее потеют ноги, тем больше у бактерий пищи и крепче «дух». Еще если поселился на стопах грибок, который добавит «особый аромат» Кроме того, у больных диабетом, сердечников и пожилых людей из-за ухудшения кровоснабжения ног стопы особенно часто покрыты язвами и инфицированы, а это тоже «бьет по носу».

Проверенные советы:

- Опрыскивайте или мажьте свои ноги свои ноги (перед тем как одеть носки) антиперспирантом, ведь подмышкам он помогает!

- Ежедневно мойте ноги в теплой воде с дезодорирующим или бактерицидным мылом.

- Массажный аромат

Лавандовое масло не только приятно пахнет, но и помогает от бактерий. Предварительно проверьте, не раздражает ли это средство кожу: капните на внутреннюю сторону запястья и проследите за реакцией.

- Смазывайте подошвы бензоилпероксидным гелем

(5 или 10%), чтобы убить зловонные бактерии. Ведь на лице он действует!

И конечно же здесь крайне необходимо умение одеваться:

- ежедневно меняйте носки,

- носите по очереди не менее двух пар обуви (обязательно сушите обувь), давая каждой после использования проветриваться в течение хотя бы суток,

- о возможности носите босоножки или туфли, чтобы ноги в них «дышали».

- если ее можно стирать обувь (или стельки от нее), делайте это хотя бы раз в месяц,

- всякий раз, снимая обувь, вкладывайте в нее мешочки, наполненные ароматными кедровыми или можжевеловыми стружками.

Но если вам это не помогло, значит вам к врачу!